Het is niet het leukste item om hier te bespreken, maar wel een item dat ik bespreekbaar wil maken. Namelijk hoogsensitieve mensen en narcisme. Waarom ik dit bespreekbaar wil maken? Hoogsensitieve mensen zijn namelijk een makkelijke ‘prooi’ voor narcisten. Wat is een narcist? Grote kans dat je weleens gehoord heb van de term narcisme of … Lees verder
Het is inmiddels bijna drie jaar geleden dat ik in een burn-out terecht kwam. Ook is het nu bijna anderhalf jaar geleden dat mijn moeder overleed en waarin een periode van rouwen centraal stond. In dit blog neem ik je mee in mijn stukje leven als HSP. Goed luisteren Ik leerde in mijn burn-out periode … Lees verder
Lisette leerde ik rond 2019 kennen op de social media. Waar ik schrijf over hoogsensitiviteit, was zij net begonnen met haar opleidingstraject tot HSP coach. Vandaag deelt zij haar HSP verhaal op Inge Beleeft. Lisette, vertel eens wat over jezelf? Ik ben Lisette Lagendijk-Pas en ben 41 lentes jong. Ik woon in Heerde op de … Lees verder
Dagdromen zijn wij als hoogsensitieve mensen heel goed in. Ik vind het bijvoorbeeld heerlijk om te dromen over vakanties die we als gezin kunnen maken. Zowel binnen- als buitenland. Een van mijn bucketlist vakanties in Nederland is vakantiepark de Leistert. Ik neem je graag mee hoe ik deze vakantie voor me zie. Waarom staat de … Lees verder
Sinds een paar maanden heb ik de kaartendeck van Inner Compass. In welke thema’s zijn de kaartendecks en wat ik er van vind deel ik graag in dit blog. Waarom koos ik voor deze kaartendeck? Naast de kaartendeck over hoogsensitiviteit, wilde ik ook graag een kaartendeck die daar niet op gericht is. Maar wel een … Lees verder
Een keer in de week leg ik een of meerdere inspiratiekaarten uit een kaartendeck. Ik heb er inmiddels een aantal in het bezit. Maar ik vond het in het begin lastig hoe ik daarmee moest beginnen. Om die reden dan ook een uitleg. Een moment voor jezelf Het gebruiken van inspiratiekaarten uit een kaartendeck is … Lees verder
In de reeks zelfzorg voor HSP hoort ook de minivakantie. Maar voor een minivakantie hoef je niet weg, waardoor het voor iedere hoogsensitieve persoon toegankelijk is. Want de ene HSP blijft het liefst thuis, de andere gaat graag op pad. Dus ook de minivakantie als een vorm van zelfzorg mag niet ontbreken op Inge Beleeft. … Lees verder
Voor mijn verjaardag kreeg ik een cadeaubon van Van der Valk hotels. Maar het kwam er lang niet van om hem te besteden. Een week voor mijn volgende verjaardag gingen we uiteindelijk toch nog dat nachtje weg. Het werd Gent in België. Hoe ik deze stad ervaarde als HSP laat ik je graag weten. En … Lees verder
Vandaag starten de Nationale Voorleesdagen en daarom is het weer tijd om de lijst met HSP-boeken voor kinderen. Want waarom zou je jouw kind niet nu al wegwijs maken met de mooie eigenschap hoogsensitiviteit. Hoe fijn is het dat ze erkenning en herkenning kunnen vinden in boeken. Het zijn niet alleen voorleesboeken, maar ook informatieve … Lees verder
De eerste HSP aan het woord van 2023 wordt afgetrapt door Sannie. Zelf ben ik Sannie gaan volgen nadat haar doeboek Leef hoogsensitief bijna werd gelanceerd. In dit blog deelt ze haar ervaring met HSP. Lees je mee? Vertel eens wat over jezelf Sannie Leuk dat je dit blog leest! Mijn naam is Sannie Smit, … Lees verder