In mijn zoektocht naar hoogsensitiviteit miste ik enorm de ervaringsverhalen. Daarom besloot ik in augustus 2018 om ze zelf te gaan schrijven. Een spannende stap, maar iets waar ik enorm trots op ben.
Hoe fijn is het om in je zoektocht naar het HSP zijn te ervaren dat je niet de enige bent die er in het begin en op een later moment ermee stoeit. Naast de informatie ook kan leren hoe andere ermee omgaan. Wist je dat er een HSP beleeft cafe online is? Waar er ruimte is om jouw verhaal te delen, vragen te stellen of even te mopperen over het hoogsensitief zijn. Het is een besloten groep, dus alleen leden zien dat jij daar reageert.
Ik deel hier de ervaring die op dat moment op mijn pad komt. Dat is dus nu vooral met kinderen in de basisschooltijd, maar ook de babytijd heb ik gedeeld. Over niet al te lange tijd zal daar ook de puberteit bij komen. Maar ook over het volwassen leven. Van alles steeds een beetje meer.
Er wordt veel gesproken over een ongezonde relatie in de liefdessfeer, maar die zijn er ook in vriendschappen en familiebanden. Als HSP ben er gevoelig voor, maar waarom is dat en wat is een ongezonde relatie. Ik zocht het voor je uit. Lees je mee? Kracht of valkuil Voordat ik het ga hebben over ongezonde … Lees meer
Merk je net als ons dat het slapen een uitdaging is voor je hoogsensitievie kind of misschien voor jezelf. Hoogsensitieve mensen ervaren de prikkels van de dag intenser dan niet hoogsensitieve mensen. Dit kan ervoor zorgen dat je hoogsensitieve kind of jij niet in slaap kan vallen. Een slaapprobleem dat veel voorkomt bij hoogsensitieve mensen. … Lees meer
Wat hebben we een strijd gehad omdat onze kinderen geen spijkerbroek aan wilde. Meestal gingen ze met het kaartje van de winkel er nog aan door naar een ander als we er al een hadden gekocht. Maar hoe zit dat eigenlijk met hoogsensitieve kinderen en kleding? Ik deel graag onze persoonlijke ervaring met je. De … Lees meer
Telefoneren is niet mijn ding. Maar voor mijn werk kom ik er niet onderuit. Zeker nu ze willen dat we meer bellen. Lang heb ik het verborgen kunnen houden, maar de aap moest uit de mouw en met tranen vertelde ik over mijn telefoonangst of ook wel belangst genoemd. In dit blog deel ik mijn … Lees meer
Het hoogsensitief moederschap vind ik naast heerlijk ook soms best pittig. Ik ben wat dat aan gaat ook echt een moederkloek. Alleen dat is dan ook gelijk mijn grootste valkuil. Ik zette mezelf namelijk niet op 1! Stom hè, want als ik nou voor mezelf net zo goed zou zorgen als ik dat voor andere … Lees meer
Wat was het ontdekken van hoogsensitiviteit binnen ons gezin een opluchting. De weg was eenzaam, lastig en vooral vol onbegrip en onbegrepen voelen. Wat hieraan vooraf ging en hoe wij het ontdekte? Dat deel ik graag in deze persoonlijke blog. Stukje voorgeschiedenis Voordat we ontdekken dat we dat hoogsensitiviteit een grote rol gaat spelen in … Lees meer
Is jouw kind bang voor de stofzuiger of vind je zelf het geluid irritant? Heerlijk op blote voeten op het gras, maar jouw kind schreeuwt de hele tent bij elkaar? Heerlijk spelen in het zand, maar oh die vieze handjes? Herken jij dit ook bij jouw kind of misschien wel bij jezelf? Hoogsensitieve mensen reageren … Lees meer
Waar ik overal zo naartoe reed is door enkele nare ervaringen in het verkeer in het buitenland een angst ontstaan voor het rijden in het buitenland. In de zomer van 2023 besloot ik dat het tijd werd om deze rijangst te overwinnen. Dat doe je ook alleen maar door te doen en weer goede ervaringen … Lees meer
In de Flow magazine kwam ik een artikel tegen, dat gelijk de inspiratie werd voor deze blog. Want het grootste deel van de hoogsensitieve mensen is introvert. Ongemerkt zijn er een hoop vooroordelen over de introverte werknemer. Daarom juist deze blog om hier aandacht aan te besteden voor zowel de werkgever als de werknemer. Want … Lees meer
Laten we eens eerlijk zijn, is het bij jou iedere dag gezellig aan tafel? Of is er regelmatig strijd? Wiebelende kontjes die maar niet stil kunnen zitten? Of de stemmen tijdens het eten niet kunnen verdragen? Eten met een HSP is echt niet altijd gezellig. Verschillende redenen Er zijn verschillende redenen te benoemen waarom het … Lees meer
