Ervaringen delen over het leven als HSP, dat is mijn doel met dit blog. De ene keer als uitgebreide blog vol informatie. De andere keer in een column waarin ik je een kijkje geef in mijn hoogsensitieve brein. Hoe ik met de dingen omga en wat het met me doet.
Terugblikken op 2024, ik wilde het eigenlijk niet doen. Toch heb ik een momentje gevonden om toch een terugblik te maken. Net als ieder andere hebben wij hier ook ups en downs gehad. Want heel eerlijk zonder dieptepunten, zullen er ook geen hoogtepunten zijn. Ik heb geen zin om dit jaar ieder maand erbij te … Lees meer
Onlangs werd ik weer getriggerd door de kracht van woorden voor een HSP. Hoeveel impact soms een klein zinnetje op iemand kan hebben. Niet alleen bij mezelf maar ook bij de kinderen zie ik steeds vaker wat een simpel zinnetje met het zelfvertrouwen kan doen. Ik neem je in deze column dus mee wat de … Lees meer
Dit jaar ben ik veertig geworden en dat heb ik geweten! Niet dat ik het erg vind om ouder te worden, maar vooral dat mijn lijf raar doet sinds ik veertig ben. Ga ik ineens in een andere fase van mijn leven komen? Is dit de start van de overgang? Wat dit met me doet … Lees meer
Uit het leven gegrepen van een van onze hoogsensitieve kinderen. De intense emoties die voorbij komen en door buitenstaanders vaak slecht worden begrepen. Onlangs kwam weer zo een moment voorbij. Ik neem je mee in enkele momenten waarbij deze intense emoties los komen bij onze kinderen. Stralen op het veld Het is zaterdagochtend tijd om … Lees meer
Vorig jaar had ik niet mijn allerbeste vakantie ooit. Ik beleefde hem eigenlijk als hele vervelend. Kwam alles behalve uitgerust thuis en dan ook nog met een bittere nasmaak. Dat wilde ik echt nooit meer. Één reis, meerdere realiteiten: de dynamiek van vakantiebeleving binnen een gezin. Dat was hoe onze vakantie was vorig jaar. Toch … Lees meer
Met de voorbereiding van de vakantie, ben ik ook vooruit gaan schrijven. Zodat ik tijdens de vakantie optimaal kan genieten met mijn gezin. Deze column stond dus klaar toen ik bij een HSP coach een reel voorbij zag komen met dezelfde strekking. Mooie is daarin dat we dus hetzelfde denken. Alle regio’s hebben inmiddels vakantie. … Lees meer
Er zijn van die dagen dat ik denk, ik had beter naar mijn eigen intuïtie moeten luisteren. Afgelopen donderdag was zo een dag. Ik ging die dag naar kantoor omdat we aansluitend een alternatief teamuitje hadden met daarna een etentje met elkaar. Dit alles bij elkaar was veel te veel en in deze column deel … Lees meer
De laatste loodjes van het schooljaar en clubseizoen. Ik schreef er eerder al eens een open brief over. Want jeetje wat is het weer hectisch en maar weer proberen alle ballen hooghouden. En ik ben deze keer niet de enige hier in huis die het zo ervaart. Laat ik je in dit column meenemen in … Lees meer
Ik kom maar gelijk met de deur in huis vallen. Stomme rot moeder, krijg ik weleens naar mijn hoofd geslingerd. Een eretitel noem ik hem maar. En zeg soms ook weleens gekscherend tegen de kinderen. Jullie hebben echt de stomste moeder van de hele wereld. Mag je nooit wat van. Waarna ik ze hoor tegenstribbelen … Lees meer
Je hebt van die dagen die je fluitend aan kan, maar er zijn ook dagen dat je hoofd zo vol raakt dat er niks meer bij kan en het ook niet lukt om hem te legen. Zwaar overprikkeld kijk je stoïcijns voor je uit. Om het nog niet te hebben over dat je de dingen … Lees meer
