In mijn zoektocht naar hoogsensitiviteit miste ik enorm de ervaringsverhalen. Daarom besloot ik in augustus 2018 om ze zelf te gaan schrijven. Een spannende stap, maar iets waar ik enorm trots op ben.
Hoe fijn is het om in je zoektocht naar het HSP zijn te ervaren dat je niet de enige bent die er in het begin en op een later moment ermee stoeit. Naast de informatie ook kan leren hoe andere ermee omgaan. Wist je dat er een HSP beleeft cafe online is? Waar er ruimte is om jouw verhaal te delen, vragen te stellen of even te mopperen over het hoogsensitief zijn. Het is een besloten groep, dus alleen leden zien dat jij daar reageert.
Ik deel hier de ervaring die op dat moment op mijn pad komt. Dat is dus nu vooral met kinderen in de basisschooltijd, maar ook de babytijd heb ik gedeeld. Over niet al te lange tijd zal daar ook de puberteit bij komen. Maar ook over het volwassen leven. Van alles steeds een beetje meer.
Een vraag die mij de laatste maanden veel gesteld is, is hoe ik als hoogsensitief persoon omga met emotioneel nieuws. In dit blog neem ik je mee in intense, maar ook verdrietige periode in mijn leven. Hoe ga ik daar mee om in combinatie met mijn hoogsensitiviteit? Waar loop en liep ik tegenaan? Nieuws dat … Lees verder
Suppen als verrassingsuitje. Zou een hoogsensitief persoon hier van houden?
Heb jij vaste dingen die je doet omdat je daar zo lekker op gaat? Zou dat ook voor kinderen zo werken? Geven rituelen houvast? We hebben allemaal wel vaste rituelen, maar ook voor kinderen zijn ze fijn om te hanteren. Rituelen geeft iedereen houvast, maar die houvast is voor een hoogsensitief persoon extra belangrijk. Iets … Lees verder
Wat is een verzwaringsdeken? Helpt het hoogsensitieve mensen beter te laten (in)slapen? Wat is de ervaringen van andere mensen met een verzwaringsdeken? Zijn er ook alternatieve voor verzwaringsdekens? Waar kan ik een verzwaringsdeken kopen? Is een verzwaringsdeken wel wat voor een HSP (HoogSensitief Persoon) Misschien heb je nog wel tal van andere vragen. In deze … Lees verder
Heb jij dat ook dat je na een dagje weg met vrienden of vriendinnen dat je met een heel andere emotie bent thuis gekomen? Een emotie die je eigenlijk niet herkent omdat je jezelf zo helemaal niet voelt? Is die emotie dan wel van jou? Emoties overnemen van anderen, een veelvoorkomende eigenschap onder de hoogsensitieve … Lees verder
Ik ben hoogsensitief, is de menstruatiecup dan wel wat voor mij? Heb jij je deze vraag al eens gesteld? Is het gek als ik de menstruatiecup wel voel zitten? Zijn er hoogsensitieve vrouwen die de cup wel heel fijn vinden? Twijfel je nog enorm of je hem wel of niet gaat proberen? Een half jaar … Lees verder
Sinds februari heb ik een slowcooker in huis en ben echt aangestoken door Marieke. Ik zag op haar account al vaak heerlijke recepten voorbij komen. Nu ik er zelf ook een heb, wil ik echt niet meer zonder. In deze blog deel ik je waarom ik vind dat dit apparaat geweldig is voor hoogsensitieve keukenprinsessen … Lees verder
De spanning loopt op voor de verjaardag van ons hoogsensitieve kind. Niet alleen de jarige, maar ook de broertjes en zusjes die er gevoelig voor zijn nemen deze spanning over. Met dit blog geef ik je een kijkje in de keuken in aanloop van een verjaardag van een van de kinderen. Beginnen met aftellen Al … Lees verder
Het naar bed brengen van onze kinderen is altijd spitsuur in huis. Een drukke bedoeling met drie jonge kinderen die op hetzelfde tijdstip naar bed gaan. De jongste gaat zo zijn bed in, maar bij de oudste twee moeten we er altijd even bij blijven zitten tot ze slapen. Dat liep weleens op dat we … Lees verder
In een eerdere blog schreef ik al eens over hulpmiddelen voor de prikkelverwerking. Toch zijn er ook gewoon gebruiksvoorwerpen voor dagelijks gebruik die ook heel fijn zijn voor hooggevoelige mensen. Daarom wil ik jou graag eens laten zien welke dagelijkse HSP-proof producten mijn favorieten zijn. Die mij helpen om niet te overprikkelen of juist helpen … Lees verder