Welkom op de HSP pagina van Inge Beleeft. Hier vind je alle artikelen met betrekking tot hoogsensitiviteit. Denk aan bijvoorbeeld verjaardagen en feestdagen, vakantie of er op uit gaan, maar ook ervaringsverhalen van HSP op school. Wist je dat er ook andere hoogsensitieve mensen hun verhaal delen op Inge Beleeft? Ongemerkt blijkt een groot deel van de dingen die je doet of denkt te maken hebben met hoogsensitiviteit. Juist doordat het hoogsensitieve brein in diepere lagen werkt. En wat is nu precies het verschil tussen Hoogsensitief, ADD, ADHD, ASS en hoogbegaafd. Allemaal prikkelgevoelig.
Als jong volwassene merkte ik dat mijn lijf sterk reageerde op chocolade. Een allergie of ben ik gewoon gevoelig voor chocolade Ook heeft het me jaren geen ‘last’ gegeven. Heeft deze gevoeligheid voor chocolade dan ook met mijn hoogsensitiviteit te maken? Ik ging op onderzoek uit en neem je mee in mijn onderzoek hiernaar. Lees … Lees verder
Ik kan echt niet wennen aan een e-reader hoor. Ik wil een echt boek in handen hebben. Zeg jij dit ook vaak als het over een e-reader en een boek gaat? En natuurlijk zijn er boeken die je liever echt in je handen hebt en niet op een e-reader. Denk bijvoorbeeld aan een studieboek. Maar … Lees verder
Ben jij op zoek naar het cadeau voor hoogsensitieve personen? Of zoek je zelf als hoogsensitief persoon naar een geschikt cadeau voor jezelf? Met de nodige ervaring op hoogsensitief gebied maakte ik dit lijstje voor jong en oud. Lees mee waarom deze cadeaus perfect zijn. Een herinnering cadeau geven Geef een hoogsensitief persoon een herinnering … Lees verder
Herken je dat ook die kriebelende naden of labeltjes in kleding? Zou er dan werkelijk echt niet een kledingbedrijf zijn die daar iets aan kan doen voor de prikkelgevoelige kinderen? Ik ontdekte SAM Sensory Clothing. Graag vertel ik je over de ervaring met SAM. Wat en wie is SAM? De Belgische An is moeder van … Lees verder
Vandaag deelt Jessica haar verhaal. Hoe ontdekte ze dat ze hoogsensitief is. Hoe ze het ervaart en welk pad zij bewandeld. Lees je mee? Vertel eens, wie ben je? Ik ben Jessica, 42 jaar jong… Ik ben alleenstaand maar woon samen met 2 cavia’s en een mooie kanarie die goed wat levendigheid in huis maken. … Lees verder
Naast boeken lezen vind ik het ook heerlijk om magazines te lezen. Een aantal magazines vind ik zeer geschikt voor de hoogsensitieve mensen. De meeste magazines zijn te koop in de winkel of via een abonnement. Welke dat zijn deel ik graag in dit blog. Lees je mee? HSP Magazine Tot vorig jaar wist ik … Lees verder
Omgaan met HSP, hoe doe ik dat? Ik kan je hierin inspiratie geven wat mij heeft geholpen. Want uiteindelijk moet jij leren omgaan met jouw hoogsensitiviteit. Een ervaringsverhaal vol maniertjes hoe ik heb leren omgaan met mijn hoogsensitiviteit. Het ontdekken van hoogsensitiviteit Ik was 32 toen ik ontdekte dat ik hoogsensitief ben. Een feest van … Lees verder
Het gebeurt nog veel dat veel mensen pas op latere leeftijd ontdekken dat ze hoogsensitief zijn. Niet heel gek natuurlijk, want de eerste officiële onderzoeken dateren van ongeveer 1997. Ook Laura ontdekte pas op latere leeftijd dat ze hoogsensitief is. Lees mee met haar verhaal. Stel jezelf eens voor? Mijn naam is Laura, ik ben … Lees verder
Vertellen dat je HSP bentis niet altijd even makkelijk. Hallo ik ben hoogsensitief! Dat zeg je niet gelijk bij de kennismaking met iemand. Want wat vertel je wel en wat vertel je niet. Moet je het wel vertellen? Hoe praat je er dan wel over? Ik deel graag hoe ik ging vertellen dat ik HSP … Lees verder
Wellicht is er bij jullie op school al eens gesproken over het kleurenmonster en de verschillende emoties die er zijn. Of heb je een hoogsensitief kind dat je wil helpen met het kleur geven van de emoties. Visueel maken van emoties en het bespreekbaar maken helpt een hoogsensitief kind. Daarom kon het ook niet anders … Lees verder