Ik schrijf al jaren over hoogsensitiviteit, maar bedacht me ineens dat er niet eens een blog online staat over wat HSP is. Daarom nu ook een blog met een uitleg over wat hoogsensitief zijn is. Wat is hoogsensitiviteit? Ik zal maar gelijk beginnen met de uitleg wat hoogsensitiviteit is. Een hoogsensitief persoon (HSP) of ook … Lees verder
Een van de veel gevraagde onderwerpen om wat over te delen is hoogsensitief zijn en vriendschappen (te onderhouden). Een mooi, maar misschien ook wel confronterend onderwerp waarin ik ervaring en informatie met je ga delen.
Heb jij weleens gehoord van een hoogstimulatief kind? Ikzelf namelijk had er tot een paar maanden terug nog nooit van gehoord, maar hoort ook onder de noemer hoogsensitief. Of is het een andere benaming voor strong-willed en high sensation seeker (HSS) Op de vraag die ik op de socials heb gesteld over wat jullie op … Lees verder
Ben je op zoek naar een leuke hobby voor je hoogsensitieve kind? Of zoek je juist wat inspiratie voor jezelf als hoogsensitief persoon? Zal ik je een eerlijk antwoord geven? Iedere hobby die jij leuk vindt en die jou energie geeft kun je doen als HSP. Toch ik wil er een aantal uitlichten voor kinderen … Lees verder
Wist jij dat een groot deel van de HSP gevoelig is voor geluid? Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70 procent van de HSP gevoelig is voor geluid. Een koptelefoon is een hulpmiddel om je voor omgevingsgeluiden af te sluiten. Mijn ervaring deel ik graag met je. Lees je mee? Gevoelig voor geluid Nooit gerealiseerd … Lees verder
Faalangst komt regelmatig voor bij hoogsensitieve mensen, maar sowieso komt angst veel voor bij een HSP. De afgelopen weken zat faalangst mij in de weg op weg naar mijn examen. Maar wat is faalangst en wat doet het met je. Met deze blog wil ik je mijn verhaal vertellen, maar ook wat meer over faalangst … Lees verder
Lieve Draakje Het is weer tijd voor je jaarlijkse brief en dat betekend dat het vandaag je verjaardag is. Een traditie die ik graag in ere hou. Waar we vorig jaar nog met allerlei maatregelen zaten met je verjaardag, kunnen we het dit jaar eindelijk weer normaal vieren. En wat heb je daar weken naar … Lees verder
Ik had de afgelopen jaren al meerdere malen voorbij zien komen dat een spijkermat echt een aanrader is voor hoogsensitieve personen. Toch had ik daar eerlijk gezegd mijn twijfels over. Want die ‘spijkers’ dat kan toch niet lekker liggen? Ik kreeg de kans om de spijkermat te testen. Ben jij benieuwd wat ik er van … Lees verder
Onlangs waren we een weekend weg op het park Landal De Vers in het Brabantse Overloon. Dit weekend weg betaalde we gewoon zelf. Maar ondertussen kijk ik wel hoe HSproof een vakantiepark is. En die ervaring wil ik graag met je delen. Welke accommodatie hadden we? We hadden dit weekend de 8-persoons bungalow 8C2. Een vrij … Lees verder
Lezen is voor mij een fijne manier om te ontspannen. Dit jaar wilde ik minimaal 12 boeken lezen. Iedere maand één. Maar dat ik er zo veel zou lezen dit jaar had ik nooit verwacht. En dat ik er zo veel heb gelezen maakt me alleen maar enorm trots. Welke boeken ik las in het … Lees verder