Tamara ontdekte pas recentelijk haar hoogsensitiviteit na jaren van depressies en angstklachten. Na een post op instagram vielen puzzelstukjes ineen. In deze persoonlijke blog vertelt ze welke invloed HSP had en heeft. Ook deelt ze hoe zij ermee omgaat en wat haar helpt. Lees je mee met Tamara haar verhaal? Vertel eens Tamara, wie ben … Lees verder
Ook hoogsensitieve gezinnen gaan op pad. Voor dagjes uit in Zeeland mocht ik gebruik maken van de kennis van de van origine uit Zeeland afkomstige Conchita. Ook al woont ze alweer 15 jaar in Friesland, ze gaat nog vaak terug naar daar waar haar roots liggen. Zeeuws Vlaanderen, een veelzijdig stukje Nederland waar van alles te … Lees verder
Het kleurenmonster het bordspel is niet specifiek gericht op hoogsensitieve kinderen. Kenmerkend voor hoogsensitieve kinderen zijn de emoties. En laat dit bij het kleurenmonster nu centraal staan. Daarom vind ik dat dit spel een plekje verdienen op de blog. Lees je mee? Emotionele intelligentie (EQ) Voordat ik wat ga vertellen over de het kleurenmonster bordspel, wil ik … Lees verder
Woon je in Friesland of ben je er op vakantie? Zoek je naar een leuk dagje uit in Friesland dat ook nog eens betaalbaar zijn? Voor deze regio mocht ik de kennis gebruiken van mijn lieve vriendin Jessica. Moeder van drie prachtige kinderen die het heerlijk vind om ook op pad te gaan. De uitjes … Lees verder
Het zijn net mensen, een HSP. Want vraag je naar hun muzieksmaak, dan krijg je namelijk ook een mooie diversiteit van muziekgenres. De een gaat beter op techno, de ander op klassieke muziek. Daarin zijn we echt niet anders dan andere mensen. Muziek kan een HSP wel diep roeren en positieve prikkels geven. Wat muziek … Lees verder
Ieder gezin heeft weleens de uitdaging om een leuk uitje te vinden in de regio waar ze op vakantie zijn of waar ze wonen. Hoewel we het leuk vinden om thuis te ontspannen, vinden we het ook heerlijk om op pad te gaan. Wat voor ons belangrijk is, is dat we niet over de mensen … Lees verder
Net als vele andere gezinnen houden hoogsensitieve gezinnen er ook van om op pad te gaan. Althans ons hoogsensitieve gezin wil. Maar wij zoeken de uitjes wel een beetje uit, want we willen ook graag dat het leuk is voor ons als prikkelgevoelige mensen. Ook in de provincie Groningen vind je dagjes uit voor een … Lees verder
Er wordt veel gesproken over een ongezonde relatie in de liefdessfeer, maar die zijn er ook in vriendschappen en familiebanden. Als HSP ben er gevoelig voor, maar waarom is dat en wat is een ongezonde relatie. Ik zocht het voor je uit. Lees je mee? Kracht of valkuil Voordat ik het ga hebben over ongezonde … Lees verder
Zodra je overprikkeld bent, merk je sneller dat naden, labels en stoffen van kleding vervelend zijn op je huid. Niet zo heel gek, want je huid is immers je grootste orgaan. Door de jaren heen heb ik inmiddels wat fijne merken leren kennen die voor mij en mijn kinderen als HSP goed werken. Maar ook … Lees verder
De Groningse Geeske deelt vandaag haar verhaal over en ervaring met hoogsensitiviteit. Waarom ze haar hoogsensitiviteit een vloek en een zege is. Benieuwd naar Geeske haar ervaring? Lees je mee met haar ervaringen? Geeske, stel jezelf eens voor? Ik ben Geeske Hogenhuis, 43 jaar. Ik ben getrouwd en heb een zoon van 15. We wonen … Lees verder