Welkom op de HSP pagina van Inge Beleeft. Hier vind je alle artikelen met betrekking tot hoogsensitiviteit. Denk aan bijvoorbeeld verjaardagen en feestdagen, vakantie of er op uit gaan, maar ook ervaringsverhalen van HSP op school. Wist je dat er ook andere hoogsensitieve mensen hun verhaal delen op Inge Beleeft? Ongemerkt blijkt een groot deel van de dingen die je doet of denkt te maken hebben met hoogsensitiviteit. Juist doordat het hoogsensitieve brein in diepere lagen werkt. En wat is nu precies het verschil tussen Hoogsensitief, ADD, ADHD, ASS en hoogbegaafd. Allemaal prikkelgevoelig.
De week van onze citytrip naar Valencia is aangebroken. Ik neem je graag mee in hoe deze week voor mij was als hoogsensitieve vrouw/mama. Maandag Vandaag heb ik al vakantie en dat vind ik eerlijk gezegd wel lekker. Jammer dat ik alleen zo vroeg wakker ben. Dat heb ik altijd wel voordat ik op vakantie … Lees meer
De week van aftellen naar de vakantie, waar we allemaal aan toe zijn en zin in hebben. Maar ook de week van de medewerkersbijeenkomst. Wat zal daar uit voortkomen? Ik geef je ook deze week weer in inkijkje mijn leven als HSP en HSP mama. Maandag Deze week niet op maandag naar kantoor, maar thuis … Lees meer
Twee jaar geleden kochten we voor de oudste twee kinderen een GPS horloge. Deze gebruiken we nu twee jaar later nog steeds. Waarom wij hem gebruiken en onze eigen ervaring ermee deel ik graag in deze blog. Een schets van onze woonwijk Wij wonen in een dorp in de randstad. Ondanks dat het een dorp … Lees meer
Week 16 begon turbulent en langzaam aan wordt het vaarwater wat rustiger. Hoe mijn week afgelopen week was, deel ik graag weer in een nieuw dagboek. Maandag Vandaag werk ik op kantoor. De nasleep van vorige week is nog duidelijk voelbaar en ik merk dat het allemaal niet vanzelf gaat op het werk. Ik blijf … Lees meer
Soms moet je eens wat anders proberen. Veel naar voren kwam dat er behoefte was aan persoonlijke verhalen. Daarom ga ik de komende weken proberen een soort dagboek bij te houden. Waarin ik jullie mee kan nemen in hoe mijn week eruit heeft gezien. Maandag Na een onrustige nacht ga ik na het ontbijt aan … Lees meer
Hoogsensitieve mensen hebben er baat bij om met bloemen en planten bezig te zijn. Een goede manier om goed voor jezelf te zorgen. Zelf ben ik ook graag bezig met stekjes en overplanten van mijn planten. Niets is vervelender dan die kleine vliegjes die uit je potgrond komen en je planten aantasten. Rouwvliegjes ben je … Lees meer
Tamara ontdekte pas recentelijk haar hoogsensitiviteit na jaren van depressies en angstklachten. Na een post op instagram vielen puzzelstukjes ineen. In deze persoonlijke blog vertelt ze welke invloed HSP had en heeft. Ook deelt ze hoe zij ermee omgaat en wat haar helpt. Lees je mee met Tamara haar verhaal? Vertel eens Tamara, wie ben … Lees meer
Het kleurenmonster het bordspel is niet specifiek gericht op hoogsensitieve kinderen. Kenmerkend voor hoogsensitieve kinderen zijn de emoties. En laat dit bij het kleurenmonster nu centraal staan. Daarom vind ik dat dit spel een plekje verdienen op de blog. Lees je mee? Emotionele intelligentie (EQ) Voordat ik wat ga vertellen over de het kleurenmonster bordspel, wil ik … Lees meer
Er wordt veel gesproken over een ongezonde relatie in de liefdessfeer, maar die zijn er ook in vriendschappen en familiebanden. Als HSP ben er gevoelig voor, maar waarom is dat en wat is een ongezonde relatie. Ik zocht het voor je uit. Lees je mee? Kracht of valkuil Voordat ik het ga hebben over ongezonde … Lees meer
Zodra je overprikkeld bent, merk je sneller dat naden, labels en stoffen van kleding vervelend zijn op je huid. Niet zo heel gek, want je huid is immers je grootste orgaan. Door de jaren heen heb ik inmiddels wat fijne merken leren kennen die voor mij en mijn kinderen als HSP goed werken. Maar ook … Lees meer
