Als HSP is ontspannen niet altijd vanzelfsprekend. Maar sinds ik de spijkermat ontdekte, weet ik: dit is echt zo’n tool die je helpt om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Daarom deel ik hieronder mijn 5 favoriete spijkermatten—allemaal geschikt bevonden voor gevoelige zielen 💛
Tip: Ze zijn allemaal via een affiliate link te bestellen. Jij betaalt niks extra’s, maar ik krijg een kleine bijdrage om dit soort tips te blijven delen. Dankjewel!
Flowee Spijkermat Original
✅ Voor wie net begint
✅ Hoge kwaliteit, fijne zachte stof
✅ Inclusief draagtas
Ik begon zelf met deze mat. Niet te scherp, niet te zacht. Precies goed voor HSP’ers die even willen aarden na een drukke dag.
Shakti Mat Original
✅ Bekend van yoga- en wellnesswereld
✅ Fairtrade & milieuvriendelijk
✅ Iets steviger prikkels
Voor wie iets meer gewend is of diepe ontspanning zoekt. Deze mat komt in vrolijke kleuren en voelt écht als een ritueel.
Acupressuurmat van Brella Vio
✅ Budgetvriendelijk
✅ Inclusief kussen
✅ Verrassend effectief
Ideaal als je het gewoon eens wilt proberen zonder meteen de hoofdprijs te betalen. Pluspunt: het kussen doet wonderen voor nek en schouders.
👉 Bekijk de Brella Vio set hier
Ook interessant: De spijkermat, wat een ervaring voor een HSP!
Bed of Nails Eco Mat
✅ Eco-vriendelijk
✅ Luxe uitstraling
✅ Erg fijn voor dagelijks gebruik
Wat zachter qua naaldjes, maar toch effectief. Perfect voor hoogsensitieve types die zachtheid én resultaat willen combineren.
Sissel Spijkermat
✅ Compact model
✅ Fijne drukverdeling
✅ Vooral geschikt voor rug en onderrug
Deze neem je makkelijk mee en werkt superfijn als je vaak rugklachten hebt door spanning of stress.
Of je nu dagelijks overprikkeld raakt of gewoon bewuster met je energie om wil gaan—een spijkermat kan echt een gamechanger zijn. Hopelijk zit er eentje tussen die bij je past!
