Als hoogsensitief persoon (HSP) kan het dagelijks leven soms overweldigend zijn door de constante stroom van prikkels. Puzzelen biedt een waardevolle manier om te ontspannen en je gedachten te ordenen. In deze blog deel ik mijn ervaringen als HSP met puzzelen als zelfzorgmoment en geef ik tips om het puzzelen nog aangenamer te maken. Soorten … Lees verder
Een kinderfeestje is voor ieder kind spannend, maar voor een hoogsensitief kind (HSK) is het extra spannend. Inmiddels hebben onze hoogsensitieve kinderen een aantal kinderfeestjes bij vriendjes en vriendinnetjes achter de rug. Maar hebben ze ook inmiddels hun eigen kinderfeestje achter de rug. In dit blog deel ik tips hoe je het kinderfeestje van je … Lees verder
Welkom 2022! We zijn gestart met de tweede dag en ik ben benieuwd wat je dit jaar in petto voor ons hebt. Ook dit jaar heb ik doelen voor mezelf gesteld, net als vorig jaar en die wil ik graag met jullie delen. Privé doelen Laat ik beginnen met de doelen die ik privé wil … Lees verder
We zijn inmiddels aangekomen bij de laatste dag van het jaar. De dag dat we hier thuis altijd even terugblikken wat het jaar ons heeft gebracht. Terugblikken doe ik ook ieder jaar hier op het blog. Lees je mee hoe ik 2021 heb ervaren? Januari: weer volledig aan het werk In de eerste weken van … Lees verder
Vandaag mag ik de tweede student welkom heten op Inge Beleeft. De 16-jarige Linda deelt vandaag haar ervaring met haar hoogsensitiviteit. Hoe zij dit ervaart op school en thuis. Ben je nieuwsgierig naar haar ervaring? Lees dan snel verder! Vertel eens wie ben je? Hi! Ik ben Linda en ik ben 16 jaar. Thuis woon … Lees verder
Je gaat op vakantie, een dagje weg of naar het werk en eigenlijk ben je de hele dag met je gedachten bij thuis. Heb ik alles goed afgesloten? Heb ik gedacht aan verlichting aanzetten op het moment dat het donker wordt? Twijfel je over je huis beveiligen met een alarmsysteem? Gaat me dat extra prikkels … Lees verder
Veel hoogsensitieve mensen hebben liefde voor de natuur en kiezen voor een duurzaam leven. Een duurzaam leven kan op verschillende manieren. Een daarvan is het plaatsen van zonnepanelen op je huis. Wat zijn de voordelen van zonnepanelen? Ondervind ik last van de zonnepanelen als hoogsensitief persoon? Hoe zijn we tot deze beslissing gekomen. Wat is … Lees verder
Het is inmiddels een traditie om bij iedere verjaardag van een van de kinderen een brief aan ze te schrijven. Vandaag is de jongste telg aan de beurt. Hij wordt vandaag 3 jaar. Soms vraag ik me af hoe het kan dat de tijd zo snel gaat. Lief Draakje van ons, Het is vandaag alweer … Lees verder
Hoewel ik als puber regelmatig ging shoppen met vriendinnen, moet ik er nu niet meer aan denken. Ik vind het verschrikkelijk. En als ik dat tegen mensen vertel vinden ze dat raar. Want shoppen is toch juist leuk? Ik ging bij mezelf op onderzoek uit waarom ik shoppen niet leuk vind en waarom ik eigenlijk … Lees verder
Waar voor mij de tijd nog steeds lijkt stil te staan, vliegt ie ondertussen gewoon keihard door. In deze persoonlijke blog neem ik jullie mee in hoe het nu met me gaat, 3 maanden na het overlijden van mijn moeder. Hoe mijn rouwverwerking gaat. Waar ik tegenaan loop, maar ook wat mij geholpen heeft. Rouwen … Lees verder