Waar de een na een jaar lang ‘zeuren’ eindelijk naar school mocht, was de andere kleuter er niet zo mee bezig. Maar hoe is school voor een hoogsensitief kind? Maar na zo een eerste week hoe ziet dat er voor de buitenwereld uit en hoe ziet dat er ‘achter de schermen uit? Want niet is … Lees verder
Emoties is iets wat heel centraal staat bij hoogsensitieve mensen. En vaak zijn de emoties er in het ‘extreme’. Hoe mooi is het om aan de hand van inzichtkaarten aan de slag te gaan met de verschillende emoties. Dit kan je als zijnde zelfhulp doen of als ouder of professional. De inzichtkaarten “Emoties beter begrijpen” … Lees verder
Spelletjes, je kunt ze het hele jaar door spelen. Tijdens de vakantie en op regenachtige dagen worden ze hier regelmatig uit de kast getrokken om met elkaar een spelletje te doen. Wat onze favoriete zijn deel ik graag met je. Qwixx Qwixx is het spel wat we nu ruim een jaar hebben. Favoriet tijden de … Lees verder
Nu de Sinterklaastijd er weer aankomt, de speelgoedcatalogussen op de mat vallen of op te halen zijn. Komt ook de spanning van de Sinterklaascadeautjes om de hoek kijken. Dat kan voor zowel de ouder als het kind enige stress geven. Hoe wij hier mee omgaan in deze leuke, maar spannende tijd deel ik je graag … Lees verder
Miljoenen badkamerproducten worden jaarlijks weggegooid. Bij Wild refill streven ze ernaar de wegwerpcultuur van badkamerproducten om te zetten met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten zonder concessies te doen aan gemak of effectiviteit. Inmiddels gebruik ik al enige tijd de deodorant van Wild en mag ik nu de douchegel testen. Mijn ervaring deel ik graag met jou. Missie … Lees verder
In 2023 brachten we in de zomer een week door op een camping in de Dordogne. De streek wordt ook wel Périgord genoemd In mijn zoektocht naar wat er te doen is in deze regio, kwam ik niet echt dingen tegen. Nu ik er zelf ben geweest kan ik mijn ervaring met jullie delen. Maar … Lees verder
Veel mensen zijn nieuwsgierig naar meditatie, maar vinden het misschien te ingewikkeld. In werkelijkheid is mediteren helemaal niet moeilijk: het begint met het beheersen van de kunst van ademhaling, waarna meditatie een natuurlijke vervolgstap is. Met deze blog geef ik je een kijkje in de wereld van meditatie. Wat is mediteren? Meditatie is een manier … Lees verder
Ben je van plan een adventskalender te kopen en zelf te vullen? Of heb je het nog nooit gedaan en wil je er meer over weten? Het is een leuke activiteit om te doen en je kan er je creativiteit in kwijt. Lees dan deze blogs met tips en inspiratie van Rosa van Rosa Schrijft. … Lees verder
Vind je het fijn om een goed overzicht te hebben van alle afspraken? Ben je op zoek naar een maandkalender voor het komende jaar? Zie jij door de bomen het bos niet meer? Eerlijk, dat laatste kan ik beamen. Want voor dit blog ging ik dus op zoek en vond het echt lastig fijne kalenders … Lees verder
Dan weet je dat je hoogsensitief bent en dus overprikkeld kan raken door diverse prikkels van binnen en buitenaf. Leuk, maar hoe kan je die prikkels dan weer kwijt raken? Hoe ‘moet’ je ontprikkelen als hoogsensitieve volwassenen? Wat is overprikkeling? In onze hedendaagse samenleving ervaren we voortdurend een overvloed aan prikkels. Als je hoogsensitief bent, … Lees verder