Ik schreef eerder al eens over wat overprikkeling en onderprikkeling is. Maar wist jij dat overprikkeling vier fases kent? Nee, dan is het fijn dat je hier terecht bent gekomen en neem ik je graag mee in de vier verschillende fases. Hoe herken ik overprikkeling bij mezelf of mijn kind? De overprikkeling is in vier … Lees verder
Je herkent het vast wel als je kinderen hebt. Een huis vol speelgoed en als je ’s avonds op de bank zit, dan ligt er vast nog wel hier en daar wat van de kinderen. Als je hoogsensitief bent geeft dat vaak ook nog eens extra prikkels. Die je aan het eind van de dag … Lees verder
Ontdek de voordelen van een bijtketting. Ze zijn gemaakt van duurzame materialen en verkrijgbaar in verschillende vormen en textuur. Van bijtketting.nl mochten onze kinderen ze uitproberen. In dit blog neem ik je mee hoe een bijtketting kan bijdragen aan de sensorische prikkelverwerking en zelfregulatie van de prikkels. En natuurlijk hoe de kinderen ze ervaren. Wat … Lees verder
In de blogs hebben we het al vaker gehad over overprikkeling en hoe je daarmee aan de slag kan, maar wat is overprikkeling nu precies? Overprikkeling wat is dat nu precies? In deze drukke maatschappij heb je een constante aanvoer van prikkels. Als hoogsensitief persoon verwerk je deze prikkels diepgaand en je ziet, voelt, hoort … Lees verder
Je hebt een drukke dag vol prikkels gehad gister, geen druppel alcohol op en toch heb je het gevoel van een kater? Ben je of vermoedt je dat je hoogsensitief (HSP) bent? Een echte naam ben ik niet tegengekomen hiervoor, daarom noem ik hem de prikkelkater. 15 tot 20 procent van de bevolking is hoogsensitief. … Lees verder
Herken jij ze ook die dagen dat je echt op eieren loopt voor wat betreft je kind(eren)? Het ouderschap is een prachtig geschenk van moeder natuur, maar er zijn van die dagen…op het moment dat ik dit schrijf heb ik net zo’n dag achter de rug. Bij overprikkeling van een gevoelig kind, veranderen ze in … Lees verder