Al eerder schreef ik over het nut van een monkey platter voor hoogsensitieve mensen. Nu heb je misschien daardoor zo’n leuke hapjesschaal of schaal met vakjes, maar wat kan je nou allemaal gebruiken voor een monkey platter? Ik neem je mee in de ideeën van het vullen van je monkey platter voor je kind. Groente … Lees verder
Marinka deelt vandaag haar verhaal in de rubriek HSP aan het woord. Net als vele andere hoogsensitieve personen, vallen bij Marinka ook de puzzelstukjes op zijn plek nadat het woord hoogsensitief valt. Wil je weten hoe deze moeder van vier met haar hoogsensitiviteit omgaat? Lees dan snel verder. Vertel eens wie ben je? Hi! Graag … Lees verder
Welk invloed heeft speelgoed op hoogsensitieve kinderen. Zowel positief als negatief. Van speelgoed dat de grootste herrie maakt tot sensorisch speelgoed. Met deze blog neem ik je mee in onze ervaring met speelgoed en onze hoogsensitieve kinderen. In alle soorten en maten Speelgoed heb je er in alle soorten in maten. Met geluid, zonder geluid, … Lees verder
Na de loopfiets gaat je kind over op een fiets met trappers. Een echte grote jongens- of meidenfiets neemt de plaats in van de loopfiets. Dan is het op een zeker moment tijd om de zijwieltjes eraf te halen. Fietsen zonder zijwieltjes is voor veel kinderen een spannend moment, waar ze de nodige portie zelfvertrouwen … Lees verder
Een goede balans van prikkels en ontprikkelen is essentieel voor iedere hoogsensitieve persoon. Voor de een is het een uitdaging om een goede balans te vinden. Voor de andere een tweede natuur. Toch is het op de bank kruipen met je favoriete warme drankje en een dekentje een perfecte manier van zelfzorg. Waarom? Dat vertel … Lees verder
Net voordat ik op vakantie ging trok ik de stoute schoenen aan en regelde een kobo plus abonnement. We zijn nu 3 maanden verder en hoe vind ik het tot nu toe? Graag deel ik je mijn ervaring. Wat is een kobo plus abonnement Een Kobo Plus abonnement is een samenwerking tussen e-readerfabrikant Kobo en … Lees verder
Vandaag verteld Nathalie over haar hoogsensitiviteit. Ze weet nog niet zo heel lang dat ze hoogsensitief is, maar er vallen steeds meer puzzelstukjes op zijn plaats. Vertel eens Nathalie, wie ben je? Ik ben Nathalie, 32 jaar oud, alleenwonend met mijn twee honden, momenteel werkzaam in de psychiatrie en net mijn vervolgstudie als psychiatrisch verpleegkundige … Lees verder
We douchen ons vaak om onszelf op te frissen. Toch heeft een warme douche, bad of voetenbad nog een functie. Het heeft namelijk ook een ontspannen effect. En voor hoogsensitieve mensen ook een goede manier om de prikkels te reguleren. En wat heeft zout met douchen of een bad te maken? Wegspoelen in het putje … Lees verder
Wist je dat je overprikkeld kan raken door kleding die niet fijn zit? Een naadje, een labeltje of simpelweg het materiaal waarvan het gemaakt is. Ik heb het bijvoorbeeld altijd vreemd gevonden dat vrouwen zich kunnen insmeren met bodylotion en daarna gewoon kunnen aankleden. Of na het zwemmen of douchen na het afdrogen zo hun … Lees verder
Een groot deel van de hoogsensitieve mensen houdt van de natuur. Waardoor ze ook het beste met de natuur voor hebben. Hoe kan je als hoogsensitief persoon een duurzaam leven en daardoor een stukje beter voor de natuur zorgen? Bekende dagen die duurzaamheid stimuleren Ieder jaar zie je op de social media wel dat bepaalde … Lees verder