Wie mij al wat langer volgt weet dat ik wat heb met een journal en met de maan. Als je die nu samen combineert dan krijg je een manifestatie journal. Een spiritueel dagboek voor het visualiseren, aantrekken en bereiken van je doelen. Van Uitgeverij Deltas kreeg ik een manifestatie journal om met jullie de review van de journal te delen. Lees je mee?
Wat is manifesteren?
Je zal het vast weleens voorbij hebben zien komen op de social media dat mensen iets voor elkaar hebben gekregen door manifesteren. Maar wat is manifesteren nu eigenlijk? Door de kracht van je eigen gedachten en overtuigingen een gewilde realiteit creëren. In Jip en Janneketaal is dat je je verlangens en dromen in het leven kan roepen door je er enorm hard op te focussen. Je gelooft erin dat het mogelijk is, waardoor je de gewenste resultaten aantrekt.
De manifestiatie journal als hulpmiddel
Misschien manifesteer jij al of wellicht wil je starten met manifesteren. Dan is de manifestatie journal een fijn hulpmiddel om mee aan de slag te gaan. Ga je voor het eerst aan de slag met manifesteren dan kan je bij Bol.com, Bruna of een lokale boekhandel het boek Manifesteren voor beginners kopen. Dit boek neemt je dan uitgebreid mee in de wereld van het manifesteren. De manifestatie journal neemt je in een korte samenvatting mee in de wereld van manifesteren.
Journal dag voor dag
Dit journal is ontworpen om je stap voor stap te begeleiden in je weg naar het manifesteren. Je gaat dus eerst formuleren van een affirmatie. Dat is eigenlijk het zaadje dat je plant om je leven in te richten om te gaan voor wat je wil. Je begint dus met kleine dingen die je wil behalen die dag. Dus manifesteer niet die dure auto, maar wel iets wat je die dag wil behalen.
Ook interessant: Self-care bij ADHD
De 3-6-9-methode
Als je het manifesteren onder de knie hebt kan je in de manifestatie journal verder met de 3-6-9-methode. Je gaat je hierbij drie keer per dag op je intenties focussen. ‘s Ochtends 3 keer, ‘s middags 6 keer en ‘s avonds 9 keer. Ook hierbij wordt de journal als hulpmiddel gebruikt als hulpmiddel. Schrijven is namelijk een krachtig hulpmiddel om te visualiseren en te manifesteren.
Scripting
Tot slot leer je in de manifestatie journal scripting te gebruiken. Hierbij schrijf je een dankbaarheidsbrief aan het universum. Je bedankt het universum voor de dingen die je graag wil. Hierbij schrijf je de brief alsof het je al gelukt is. Een voorbeeld van zo een scripting vind je in de journal. Zodat je weet hoe je het moet vormgeven.
Wat vind ik ervan?
Ik vind manifesteren wat lastig, maar past wel bij het spirituele met beide voeten aan de grond wat ik wil naleven. Ben van mening dat je als je echt iets wil je daar wel naartoe moet leven. Dan kan manifesteren een hulpmiddel zijn om je die nieuwe levensstijl aan te meten. Waar de een daarvoor een hulpmiddel voor nodig heeft, heeft de ander dat niet. Ik heb baad bij als dingen duidelijkheid geven hoe ik het moet doen. Een soort handleiding. De manifestatie journal geeft me die handvatten. Daarom vind ik het een fijne journal voor dit onderdeel.
Algemene informatie
Titel: Manifestatie Journal
Aantal bladzijde: 160
Uitgeverij: Deltas
ISBN: 978-90-447-6712-4
Te koop bij: Bol.com, Bruna en lokale boekenwinkels
prijs: € 18,95
Foto is gemaakt door Inge Beleeft.
