In mijn zoektocht naar hoogsensitiviteit miste ik enorm de ervaringsverhalen. Daarom besloot ik in augustus 2018 om ze zelf te gaan schrijven. Een spannende stap, maar iets waar ik enorm trots op ben.
Hoe fijn is het om in je zoektocht naar het HSP zijn te ervaren dat je niet de enige bent die er in het begin en op een later moment ermee stoeit. Naast de informatie ook kan leren hoe andere ermee omgaan. Wist je dat er een HSP beleeft cafe online is? Waar er ruimte is om jouw verhaal te delen, vragen te stellen of even te mopperen over het hoogsensitief zijn. Het is een besloten groep, dus alleen leden zien dat jij daar reageert.
Ik deel hier de ervaring die op dat moment op mijn pad komt. Dat is dus nu vooral met kinderen in de basisschooltijd, maar ook de babytijd heb ik gedeeld. Over niet al te lange tijd zal daar ook de puberteit bij komen. Maar ook over het volwassen leven. Van alles steeds een beetje meer.
Je hebt van die dagen die je fluitend aan kan, maar er zijn ook dagen dat je hoofd zo vol raakt dat er niks meer bij kan en het ook niet lukt om hem te legen. Zwaar overprikkeld kijk je stoïcijns voor je uit. Om het nog niet te hebben over dat je de dingen … Lees verder
In de columns die ik aan het schrijven ben gaan over onderwerpen waar ik al lange tijd over twijfel ze wel of niet te schrijven. Het zijn onderwerpen waarbij je wellicht denkt: moet je alles online gooien? Want het zijn namelijk geen anonieme verhalen. Deze column is er weer een. Daarom vind ik het vooraf … Lees verder
Soms kunnen mensen een opmerking maken, die bij je blijft hangen en je doet nadenken. Soms positief, soms negatief. Deze opmerking deed iets met me en het mooie was dat wij daar zelf onlangs al over hadden nagedacht, dus dat ik het antwoord al klaar had. Een column dus vanuit mijn gedachtenspinsels geschreven. En vanuit … Lees verder
Ik schreef het gister al op instagram stories, maar de herkenbaarheid en jullie liefde is voor mij een reden dat ik nu deze column schrijf. En waar deze blog ooit voor bedoeld is, ervaringen met jullie delen. Dus soms ook niet HSP gerelateerd, maar hetgeen waar ik mee struggle, mijn lijf. Hoe ouder ik word … Lees verder
In de meivakantie van 2024 ging ik met mijn gezin op citytrip. Dit hadden we als gezin nog niet eerder gedaan. Dus het was toch best nog een soort van spannend. Toch pakte deze citytrip met mijn gezin goed uit. We genoten alle vijf enorm. Maar ik leerde ook wat deze trip. En dat is … Lees verder
Er wordt veel gesproken over een ongezonde relatie in de liefdessfeer, maar die zijn er ook in vriendschappen en familiebanden. Als HSP ben er gevoelig voor, maar waarom is dat en wat is een ongezonde relatie. Ik zocht het voor je uit. Lees je mee? Kracht of valkuil Voordat ik het ga hebben over ongezonde … Lees verder
Merk je net als ons dat het slapen een uitdaging is voor je hoogsensitievie kind of misschien voor jezelf. Hoogsensitieve mensen ervaren de prikkels van de dag intenser dan niet hoogsensitieve mensen. Dit kan ervoor zorgen dat je hoogsensitieve kind of jij niet in slaap kan vallen. Een slaapprobleem dat veel voorkomt bij hoogsensitieve mensen. … Lees verder
Wat hebben we een strijd gehad omdat onze kinderen geen spijkerbroek aan wilde. Meestal gingen ze met het kaartje van de winkel er nog aan door naar een ander als we er al een hadden gekocht. Maar hoe zit dat eigenlijk met hoogsensitieve kinderen en kleding? Ik deel graag onze persoonlijke ervaring met je. De … Lees verder
Telefoneren is niet mijn ding. Maar voor mijn werk kom ik er niet onderuit. Zeker nu ze willen dat we meer bellen. Lang heb ik het verborgen kunnen houden, maar de aap moest uit de mouw en met tranen vertelde ik over mijn telefoonangst of ook wel belangst genoemd. In dit blog deel ik mijn … Lees verder
Het hoogsensitief moederschap vind ik naast heerlijk ook soms best pittig. Ik ben wat dat aan gaat ook echt een moederkloek. Alleen dat is dan ook gelijk mijn grootste valkuil. Ik zette mezelf namelijk niet op 1! Stom hè, want als ik nou voor mezelf net zo goed zou zorgen als ik dat voor andere … Lees verder