In 2018 leerde ik mezelf haken. Ik wilde dat leren omdat ik door het maken van een swap daarmee in aanraking kwam. Later werd haken voor mij een van de manieren om creatief bezig te zijn en om te ontprikkelen. Mijn grootste wens op haakgebied is om een keer een deken te maken van granny … Lees verder
Hoogsensitieve mensen hebben er baat bij om met bloemen en planten bezig te zijn. Een goede manier om goed voor jezelf te zorgen. Zelf ben ik ook graag bezig met stekjes en overplanten van mijn planten. Niets is vervelender dan die kleine vliegjes die uit je potgrond komen en je planten aantasten. Rouwvliegjes ben je … Lees verder
Er wordt veel gesproken over een ongezonde relatie in de liefdessfeer, maar die zijn er ook in vriendschappen en familiebanden. Als HSP ben er gevoelig voor, maar waarom is dat en wat is een ongezonde relatie. Ik zocht het voor je uit. Lees je mee? Kracht of valkuil Voordat ik het ga hebben over ongezonde … Lees verder
Angst wordt door hoogsensitieve personen vaak intenser beleefd, waardoor het een centrale rol kan spelen in hun leven. Het kan ervoor zorgen tot vermijding van bepaalde mensen en situaties, soms zelfs uit angst voor de angst zelf. Daarnaast ontstaat vaak de drang om alles te willen controleren, in de hoop situaties te vermijden die de … Lees verder
Wat hebben we een strijd gehad omdat onze kinderen geen spijkerbroek aan wilde. Meestal gingen ze met het kaartje van de winkel er nog aan door naar een ander als we er al een hadden gekocht. Maar hoe zit dat eigenlijk met hoogsensitieve kinderen en kleding? Ik deel graag onze persoonlijke ervaring met je. De … Lees verder
De laatste tijd zie ik in mijn tijdlijn op de social media biotensors, pendels en wichelroedes voorbij komen. Of het is omdat ik geïnteresseerd ben in het spirituele (maar wel met beide benen op de grond) of omdat het toeval is dat ik toevallig meerdere mensen blijk te volgen met een biotensor in huis. Wie … Lees verder
Lezen gaat momenteel niet van harte. Het lukt me amper om te lezen. Maar dit zijn de boeken die ik de afgelopen half jaar heb gelezen. Komt goed Welkom in het leven van Annemarie Geerts, beter bekend als @demammavan. Als moeder van 8 kinderen, een aantal dat ze eigenlijk nooit had verwacht, heeft ze haar … Lees verder
Telefoneren is niet mijn ding. Maar voor mijn werk kom ik er niet onderuit. Zeker nu ze willen dat we meer bellen. Lang heb ik het verborgen kunnen houden, maar de aap moest uit de mouw en met tranen vertelde ik over mijn telefoonangst of ook wel belangst genoemd. In dit blog deel ik mijn … Lees verder
Er zijn kinderen met een laag zelfbeeld of blijven hangen in negatieve ideeën. Kinderen met faalangst kunnen vaak ook wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken. Er zijn tal van manieren om met deze gevoelens aan de slag te gaan. De affirmatiekaarten voor kinderen ‘Ik geloof in mezelf’ kunnen daarbij helpen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag … Lees verder
Sinds 20 oktober 2023 verkrijgbaar inspiratiekaarten Laat het los van uitgeverij Deltas. Hoogsensitieve mensen staan er om bekend dat ze kampioenen zijn in piekeren. Deze inspiratiekaarten zijn er om al je zorgen even te vergeten. Ik mag ze reviewen en deel graag mijn ervaring met jullie. Waarom piekeren we? Piekeren is iets wat heel veel … Lees verder