Twaalf-en-een-half jaar getrouwd zijn we dit jaar. Een mooie mijlpaal, vonden wij zelf – en dus besloten we dat te vieren op een plek waar magie bijna letterlijk in de lucht hangt: Disneyland Parijs. Mét het gezin, dus met onze drie kinderen van 6, 9 en 10 jaar. En weet je? Het was warm. Écht … Lees verder
Er was een tijd dat ik dacht dat er iets mis met me was. Ik zat met tranen in mijn ogen achter mijn laptop, terwijl ik nog niet eens op de sollicitatieknop had gedrukt. Mijn hoofd was vol, mijn hart onrustig, mijn buik draaierig. Alles in mij schreeuwde dat ik ‘gewoon even moest doen wat … Lees verder
In een wereld vol prikkels, chemische stoffen en massaproductie is het soms lastig om producten te vinden die écht goed voelen. Letterlijk én figuurlijk. Gelukkig is er Werfzeep, een ambachtelijke zeepziederij uit Utrecht die biologische, handgemaakte zepen maakt. Niet alleen zijn deze zepen goed voor het milieu, ze zijn ook een verademing voor mensen met … Lees verder
Al weken tel je af (kind van je moeder) naar je verjaardag. En niet net als voorgaande jaren op vakantie, maar vandaag ben je gewoon thuis op je verjaardag. Ook nu mag de verjaardagsbrief niet ontbreken. Lieve tante Pollewop, Vandaag ben je 11 jaar geworden. Yes, eindelijk jarig. Je cadeau kreeg je vorige week, een … Lees verder
Parijs, je t’aime… maar je ov-systeem is soms een raadsel. Toen wij aankwamen in de Lichtstad met het idee “we regelen daar wel even zo’n ov-pas”, bleek dat dus iets minder vanzelfsprekend dan gedacht. We kozen uiteindelijk voor de Navigo Easy Pass – en hoewel het nu als een makkie voelt, zaten we in het … Lees verder
Parijs. De stad van licht, liefde én… prikkels. Voor een hoogsensitief gezin als het onze is een stedentrip geen vanzelfsprekendheid. Toch besloten we het avontuur aan te gaan – en wat zijn we blij dat we het gedaan hebben. In deze blog delen we hoe wij Parijs als HSP-gezin beleefden: wat voor ons werkte, wat … Lees verder
Jouw handige boodschappenlijst vol speel- en knutselspullen voor kinderen (met cadeautips!) Ken je dat moment? Je kind trekt een kaartje uit de verveelpot en wil meteen aan de slag… maar je mist nét dat ene ding. Geen nood! Met dit lijstje heb je de meeste basics altijd in huis. Veel spullen heb je waarschijnlijk al … Lees verder
Ken je dat moment waarop je net met je eerste slok koffie aan je keukentafel zit, en er ineens een stem klinkt: “Mahammm, ik weet niet wat ik moet doéééen…”. Welkom in het rijk van de verveelde kinderen. En als je, net als ik, een hoogsensitief kind hebt rondlopen, dan weet je: die verveling is … Lees verder
Toneelstukken, theaterconcerten, maar ook cabaret kunnen een diepe indruk maken – zeker op Hoog Sensitieve Personen. De intense dialogen, geladen stiltes en sterke emoties op het podium maken theater tot een unieke ervaring. Maar ook geluidseffecten, belichting en de energie van het publiek kunnen overweldigend zijn. Gelukkig is het als HSP goed mogelijk om op … Lees verder
Musicals zijn vaak een ware emotionele rollercoaster: prachtige muziek, aangrijpende verhalen en visueel spektakel. Voor een Hoog Sensitief Persoon (HSP) kunnen al deze elementen tegelijkertijd echter ook overweldigend zijn. Toch hoeft dat geen reden te zijn om deze kunstvorm te vermijden. Met de juiste aanpak kun je als HSP juist intens genieten van musicals. Voorbereiding: … Lees verder