Welkom op de HSP pagina van Inge Beleeft. Hier vind je alle artikelen met betrekking tot hoogsensitiviteit. Denk aan bijvoorbeeld verjaardagen en feestdagen, vakantie of er op uit gaan, maar ook ervaringsverhalen van HSP op school. Wist je dat er ook andere hoogsensitieve mensen hun verhaal delen op Inge Beleeft? Ongemerkt blijkt een groot deel van de dingen die je doet of denkt te maken hebben met hoogsensitiviteit. Juist doordat het hoogsensitieve brein in diepere lagen werkt. En wat is nu precies het verschil tussen Hoogsensitief, ADD, ADHD, ASS en hoogbegaafd. Allemaal prikkelgevoelig.
Voor Inge Beleeft mocht ik, Inge Jongste van Styling & Trends, als interieurstylist een gastblog schrijven en als HSP-er weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om een huis te hebben waar je tot rust kunt komen. Voor ons, hoogsensitieve personen, kan een rommelige of drukke omgeving al snel overweldigend aanvoelen. Tegelijkertijd wil … Lees verder
Voor mijn werk zit ik iedere werkdag aan de telefoon. De ene keer met collega’s. De andere keer met klanten. Het afgelopen jaar heb ik veel telefoontrainingen gehad. En daar heb ik heel veel aan gehad. Want van telefoonangst ben ik nu naar een telefoon kanjer gegaan. Neem ik de telefoon op zonder tot schrikken. … Lees verder
Wie Inge Beleeft al langer volgt weet dat wij traditiegetrouw gaan voor de video van Sint als de zak met pakjes komt. Ook dit jaar worden de kinderen weer verblijd met de video van Sint. Waarom wij voor deze traditie kiezen en onze persoonlijke ervaring met video van Sint lees je in dit blog. En … Lees verder
Verkopen via Vinted, Marktplaats en facebookgroepen werkt als een tierelier om de spullen die je niet meer gebruikt als tweedehands te verkopen. Zelf gebruikte ik weleens een facebookgroep of marktplaats. Maar tegenwoordig is Vinted de place to be. Alleen hoe ervaar ik dat als HSP deze manier van spullen aan de man brengen? Ik neem … Lees verder
Onlangs werd ik weer getriggerd door de kracht van woorden voor een HSP. Hoeveel impact soms een klein zinnetje op iemand kan hebben. Niet alleen bij mezelf maar ook bij de kinderen zie ik steeds vaker wat een simpel zinnetje met het zelfvertrouwen kan doen. Ik neem je in deze column dus mee wat de … Lees verder
Dit jaar ben ik veertig geworden en dat heb ik geweten! Niet dat ik het erg vind om ouder te worden, maar vooral dat mijn lijf raar doet sinds ik veertig ben. Ga ik ineens in een andere fase van mijn leven komen? Is dit de start van de overgang? Wat dit met me doet … Lees verder
Uit het leven gegrepen van een van onze hoogsensitieve kinderen. De intense emoties die voorbij komen en door buitenstaanders vaak slecht worden begrepen. Onlangs kwam weer zo een moment voorbij. Ik neem je mee in enkele momenten waarbij deze intense emoties los komen bij onze kinderen. Stralen op het veld Het is zaterdagochtend tijd om … Lees verder
De laatste in de reeks ervaringen van zelfzorg is het gaan naar een nagelstudio als HSP. Ook hier deel ik graag mijn eigen ervaring, maar vooral die van jullie. Lees je mee? Wat doet een nagelstylist in een nagelstudio In de nagelstudio zorgt een nagelstylist voor het verzorgen en mooier maken van de nagels. De … Lees verder
Sinds september 2023 ga ik iedere zes weken naar de schoonheidsspecialiste en naar de pedicure. Voor mij zijn dit dezelfde persoon. Wat ik zelf erg prettig vind. We doen vaak een extra lange behandeling. Zodat zowel mijn voeten als mijn gezicht op een dag worden gedaan. Maar waarom ik naar een pedicure ben gegaan, vertel … Lees verder
Misschien denk je wel bij het zien van de titel van deze blog: Inge, je schrijft toch helemaal niet over ADHD, maar over hoogsensitiviteit? Dat klopt! Maar onder de HSP zijn er ook die ADHD hebben. En dat niet alleen. Zowel ADHD en HSP zijn prikkelgevoelige mensen. Er zijn zo veel raakvlakken. Dat ik bij … Lees verder