Het belang van ritme en beperken van schermtijd op vakantie voor een HSP

Kinderen hebben schermtijd op vakantie.

Veel HSP’s gedijen juist goed bij structuur en voorspelbaarheid. Het aanhouden van een ritme tijdens de vakantie belangrijk voor een HSP. Ook is het belangrijk om een gezonde balans te vinden tussen schermtijd en andere activiteiten. Een persoonlijk verhaal over het belang van ritme en het beperken van schermtijd, waarbij uiteindelijk de ervaring leerde dat … Lees meer

Een lange autorit met een HSP

Auto op landkaart voor een lange autorit.

Het vakantieseizoen is weer begonnen en dat betekent een lange autorit, een treinreis of vlucht om op de bestemming aan te komen. Maar hoe doe je dat nu als HSP. Want zo een auto of vliegtuig maakt toch geluid waardoor je overprikkeld raakt. Een kleine ruimte met meerdere mensen. In dit blog sta ik stil … Lees meer

Gent, hoe heb ik het ervaren als HSP

Alle torens van Gent op een rij.

Voor mijn verjaardag kreeg ik een cadeaubon van Van der Valk hotels. Maar het kwam er lang niet van om hem te besteden. Een week voor mijn volgende verjaardag gingen we uiteindelijk toch nog dat nachtje weg. Het werd Gent in België. Hoe ik deze stad ervaarde als HSP laat ik je graag weten. En … Lees meer

Review Landal De Vers in Overloon

Onlangs waren we een weekend weg op het park Landal De Vers in het Brabantse Overloon. Dit weekend weg betaalde we gewoon zelf. Maar ondertussen kijk ik wel hoe HSproof een vakantiepark is. En die ervaring wil ik graag met je delen. Welke accommodatie hadden we? We hadden dit weekend de 8-persoons bungalow 8C2. Een vrij … Lees meer

Vakantie, wat kan je meenemen als HSP?

Een koffer met inhoud meenemen op vakantie.

Het vakantieseizoen is natuurlijk eigenlijk het hele jaar door. Toch gaan we allemaal massaal in de maanden juni, juli, augustus en september het meest op vakantie. Vakantie neemt voor hoogsensitieve mensen vaak extra prikkels met zich mee. Toch vind ik het als HSP toch heel fijn om op vakantie te gaan. Wat kan je meenemen … Lees meer

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial