Voor Uitgeverij Deltas mocht ik het praktisch handboek reiki reviewen. Als hoogsensitief persoon ben ik altijd om zoek naar manieren om mezelf een stukje verder te helpen in het verwerken van de prikkels. Reiki kan hiervoor een goede manier zijn. Daarom koos ik ook dit boek om te lezen en jou erover te vertellen. Lees je mee?
Wat is reiki?
Ik kan me voorstellen dat je nog niet helemaal bekend bent met de wereld van reiki. En dat snap ik. Tot een paar jaar geleden had ik er ook nog nooit van gehoord. Reiki betekent universele levensenergie. De Japanner Mikao Usui ontwikkelde een alternatieve geneeswijze die met een handoplegging energie doorgeeft. Hiermee heeft hij als doel om het zelf genezend vermogen van lichaam en geest te versterken. Deze methode wordt vooral ingezet voor lichtere klachten en als aanvulling op de reguliere zorg. Je kunt hierbij denken aan de inzet bij emotionele, spirituele en mentale klachten. Ook kan het ingezet worden om de fysieke gezondheid te versterken.
Welke informatie vind je in het praktische handboek reiki?
In het boek vind je vijf hoofdstukken, die daarna in sub hoofdstukken wordt verdeeld. De vijf hoofdstukken zijn:
- Reiki, wat is dat?
- Voordat je met dit handboek aan de slag gaat is het goed om te weten wat reiki inhoud, maar ook wat de geschiedenis is van deze methode. Hoe het werkt ik de praktijk en welke voordelen het voor jou heeft.
- De vijf idealen van reiki, pijlers van je persoonlijke pad
- Idealen van reiki beginnen met alleen vandaag. Je bent in het hier en nu en dat is het enige moment dat je wat kan doen. Het verleden is gepasseerd, maar kunnen we mooie lessen uit halen, maar blijf er niet in hangen. En de toekomst ligt nog voor ons en is juist een bron van onzekerheden. Dit hoofdstuk geeft je een kijkje in de idealen.
- De chakra’s: de werking van ons energetische systeem
- Sommige mensen krijgen spontaan de kriebels als het over chakra’s gaat. Sla dan even dit stukje tekst over. Voor wie wel interesse heeft? Dit hoofdstuk geeft uitleg over de zeven chakra’s met duidelijk uitleg en oefeningen.
- Reiki in de praktijk
- Dit hoofdstuk neemt je mee in hoe jij reiki in je zelfzorg kan meenemen. Plaatjes met duidelijke uitleg hoe je het moet doen en hoe het je helpt. Wie en wat reiki kunnen ontvangen komt ook aan bod.
- Reiki, een gereedschapskist om dagelijks te floreren
- In het laatste hoofdstuk wordt je de basis gegeven van de energetische benadering van reiki. Je bent dan wel geen reiki therapeut, want daarvoor moet je een opleiding volgen. Toch kan de basis van reiki jou helpen goed voor jezelf te zorgen.
Lees ook: Spiritueel handboek aura’s
Wat vind ik van het boek?
Ik ben gek op dit soort boeken en lees ze dan ook graag, omdat ik graag spiritueel bezig (maar wel met beide benen op de grond). Het boek is duidelijk en een mooie basis om wegwijs te worden in de alternatieve zelfzorg en de wereld van reiki. Een goed boek om mee te beginnen of ideaal om iemand cadeau te geven die interesse heeft in spiritualiteit.
Ook interessant: Biotensor, pendels en wichelroede: alles wat je moet weten over het vangen van energieën
Algemene informatie
Foto’s zijn eigendom van Inge Beleeft.
Inge beleeft wil dat jij op de hoogte bent van de meest recente informatie en/of ervaringen. Daarom worden blogs regelmatig voorzien van een update. Voor deze blog was dit op:
