Telefoneren is niet mijn ding. Maar voor mijn werk kom ik er niet onderuit. Zeker nu ze willen dat we meer bellen. Lang heb ik het verborgen kunnen houden, maar de aap moest uit de mouw en met tranen vertelde ik over mijn telefoonangst of ook wel belangst genoemd. In dit blog deel ik mijn … Lees meer
Er zijn kinderen met een laag zelfbeeld of blijven hangen in negatieve ideeën. Kinderen met faalangst kunnen vaak ook wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken. Er zijn tal van manieren om met deze gevoelens aan de slag te gaan. De affirmatiekaarten voor kinderen ‘Ik geloof in mezelf‘ kunnen daarbij helpen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag … Lees meer
Inmiddels ben ik al een jaar trotse bezitter van een spijkermat (acupressuurmat) en spijkerkussen en kan dan ook mijn eigen ervaring met jullie delen. In dit blog wil ik aandacht besteden aan de voordelen van een spijkermat voor jou als HSP. Ook heb ik voor je een overzicht gemaakt van de verschillende soorten fijne spijkermatten. … Lees meer
Sinds 20 oktober 2023 verkrijgbaar inspiratiekaarten Laat het los van uitgeverij Deltas. Hoogsensitieve mensen staan er om bekend dat ze kampioenen zijn in piekeren. Deze inspiratiekaarten zijn er om al je zorgen even te vergeten. Ik mag ze reviewen en deel graag mijn ervaring met jullie. Waarom piekeren we? Piekeren is iets wat heel veel … Lees meer
Op de blog staan diverse lijstjes met cadeau inspiratie voor hoogsensitieve kinderen. Maar wat is nu echt leuk en fijn speelgoed voor hoogsensitieve kinderen? Balance board Misschien heb je ze weleens ergens gezien, die half ronde planken waarop je kan balanceren. Het bekendste merk is Wobbel. Alleen zijn er door de jaren heen ook andere … Lees meer
In augustus boekte we, mijn beste vriendin en ik, al een plekje op de Santa’s high tea bij Intratuin Halsteren. We waren een aantal jaar geleden al een keer geweest, maar we hadden eigenlijk wel weer zin om een keer te gaan. Hoe ik dit als HSP heb ervaren deel ik graag met jullie. Over … Lees meer
Het hoogsensitief moederschap vind ik naast heerlijk ook soms best pittig. Ik ben wat dat aan gaat ook echt een moederkloek. Alleen dat is dan ook gelijk mijn grootste valkuil. Ik zette mezelf namelijk niet op 1! Stom hè, want als ik nou voor mezelf net zo goed zou zorgen als ik dat voor andere … Lees meer
Wat was het ontdekken van hoogsensitiviteit binnen ons gezin een opluchting. De weg was eenzaam, lastig en vooral vol onbegrip en onbegrepen voelen. Wat hieraan vooraf ging en hoe wij het ontdekte? Dat deel ik graag in deze persoonlijke blog. Stukje voorgeschiedenis Voordat we ontdekken dat we dat hoogsensitiviteit een grote rol gaat spelen in … Lees meer
Vandaag is de aankomst van Sinterklaas in Nederland, een opwindende tijd voor onze kinderen. Net als vorig jaar gaan we met 12 bloggers de handen in een slaan en weer bloghoppen. Naast fantastische winacties bieden we ook de kans om andere bloggers te ontdekken. Geniet van de bloghop en veel succes met deelname aan een … Lees meer
Als blogger en hoogsensitief persoon probeer ik altijd op zoek te gaan naar inspiratie voor jou om te ontprikkelen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag ik de mindful Dot-to-Dot voor jullie uitproberen. Waarom ik deze uitkoos, wat het nut ervan is en wat ik er van vind, mag ik jullie in deze blog allemaal delen. … Lees meer
