Spiritueel zijn, de een krijgt er spontaan de kriebels van als ie er van hoort. De ander vindt het onzin, zweverig of een trend. Maar vaak maakt onbekend onbemind. Wat is spiritualiteit eigenlijk? Is het wel zo zweverig als er wordt gezegd? Kan je met beide benen op de grond blijven staan en toch ook … Lees meer
Veel hoogsensitieve mensen zijn graag buiten. En de meeste hebben ook een voorliefde voor dieren. Die twee zijn goed te combineren in een fijn uitje. De belevenisboerderij. Waar ze zijn in Nederland en waarom dit juist zo’n fijn uitje is voor hoogsensitieve gezinnen vertel ik je graag. Waarom is buitenspelen fijn voor een hoogsensitief kind? … Lees meer
Laten we eens eerlijk zijn, is het bij jou iedere dag gezellig aan tafel? Of is er regelmatig strijd? Wiebelende kontjes die maar niet stil kunnen zitten? Of de stemmen tijdens het eten niet kunnen verdragen? Eten met een HSP is echt niet altijd gezellig. Verschillende redenen Er zijn verschillende redenen te benoemen waarom het … Lees meer
We weten dat hoogsensitieve mensen de dingen diepgaander beleven. Maar hoe zit dat als hoogsensitief persoon? Ben je als HSP ook gevoeliger met autorijden als bestuurder of passagier? Is er meer faalangst of rijangst bij een hoogsensitief persoon? In dit blog staan we stil bij het beleven van autorijden als HSP. Gevoeliger voor rijangst Laat … Lees meer
Het is niet het leukste item om hier te bespreken, maar wel een item dat ik bespreekbaar wil maken. Namelijk hoogsensitieve mensen en narcisme. Waarom ik dit bespreekbaar wil maken? Hoogsensitieve mensen zijn namelijk een makkelijke ‘prooi’ voor narcisten. Wat is een narcist? Grote kans dat je weleens gehoord heb van de term narcisme of … Lees meer
Het is inmiddels bijna drie jaar geleden dat ik in een burn-out terecht kwam. Ook is het nu bijna anderhalf jaar geleden dat mijn moeder overleed. In dit blog neem ik je mee in mijn stukje leven als HSP. Goed luisteren Ik leerde in mijn burn-out periode beter en goed te luisteren naar m’n lichaam. … Lees meer
