Het aantal boeken over hoogsensitiviteit wordt groter en groter. En dat vind ik alleen maar een goed teken, want dat betekend dat er aandacht voor komt dat mensen nu eenmaal prikkelgevoeliger zijn dan andere mensen. Maar ook heel waardevol om jezelf beter te leren begrijpen. De boeken die ik gelezen heb of via een luisterboek heb geluisterd zal ik delen onder HSP boeken. Daarnaast heb ik een splitsing gemaakt in boeken voor kinderen en volwassenen.
Emotioneel hooggevoelige personen ervaren emoties intenser en langer dan de meeste anderen. Dit kan een kracht zijn, maar ook een uitdaging. Emotioneel Hooggevoelig van uitgeverij Deltas helpt je om beter met deze intense gevoelens om te gaan en biedt praktische technieken om je emotionele balans te vinden. Wat kun je verwachten? Dit boek combineert cognitieve … Lees verder
Meditaties voor kinderen is een waardevol boek voor ouders die hun kinderen willen helpen bij ontspanning en emotionele ontwikkeling. Dit boek richt zich op zes fundamentele behoeftes van kinderen en biedt praktische oefeningen om hierop in te spelen. In deze review ontdek je hoe dit boek werkt en voor wie het geschikt is. Inhoud van … Lees verder
Voor Uitgeverij Deltas mocht ik het praktisch handboek reiki reviewen. Als hoogsensitief persoon ben ik altijd om zoek naar manieren om mezelf een stukje verder te helpen in het verwerken van de prikkels. Reiki kan hiervoor een goede manier zijn. Daarom koos ik ook dit boek om te lezen en jou erover te vertellen. Lees … Lees verder
Voor mijn werk zit ik iedere werkdag aan de telefoon. De ene keer met collega’s. De andere keer met klanten. Het afgelopen jaar heb ik veel telefoontrainingen gehad. En daar heb ik heel veel aan gehad. Want van telefoonangst ben ik nu naar een telefoon kanjer gegaan. Neem ik de telefoon op zonder tot schrikken. … Lees verder
Misschien denk je wel bij het zien van de titel van deze blog: Inge, je schrijft toch helemaal niet over ADHD, maar over hoogsensitiviteit? Dat klopt! Maar onder de HSP zijn er ook die ADHD hebben. En dat niet alleen. Zowel ADHD en HSP zijn prikkelgevoelige mensen. Er zijn zo veel raakvlakken. Dat ik bij … Lees verder
Wie mij al wat langer volgt weet dat ik wat heb met een journal en met de maan. Als je die nu samen combineert dan krijg je een manifestatie journal. Een spiritueel dagboek voor het visualiseren, aantrekken en bereiken van je doelen. Van Uitgeverij Deltas kreeg ik een manifestatie journal om met jullie de review … Lees verder
Ik vind het zelf erg interessant om me te verdiepen in spiritualiteit. Wat is er allemaal in die wereld te vinden. Is er iets wat bij mij past of juist helemaal niet? En om dat te ondervinden kies ik ervoor om ook boeken te lezen over spiritualiteit. Een van die boeken die ik onlangs gekregen … Lees verder
Misschien ken je haar wel van het Instagram account De Mamma van, Annemarie Geerts. Afgelopen zomer/najaar kwam haar boek “Komt Goed” uit. Het boek waarin ze omschrijft hoe ze ondanks alles toch leuk moeder kan zijn. Het is misschien niet het boek dat je verwacht had op dit blog, maar ik zal je hier zeker … Lees verder
Er zijn kinderen met een laag zelfbeeld of blijven hangen in negatieve ideeën. Kinderen met faalangst kunnen vaak ook wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken. Er zijn tal van manieren om met deze gevoelens aan de slag te gaan. De affirmatiekaarten voor kinderen ‘Ik geloof in mezelf’ kunnen daarbij helpen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag … Lees verder
Als blogger en hoogsensitief persoon probeer ik altijd op zoek te gaan naar inspiratie voor jou om te ontprikkelen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag ik de mindful Dot-to-Dot voor jullie uitproberen. Waarom ik deze uitkoos, wat het nut ervan is en wat ik er van vind, mag ik jullie in deze blog allemaal delen. … Lees verder