allerlei producten die bij ons in het gezin goed werken en daardoor onze HSP proof producten zijn.
In een wereld vol prikkels, chemische stoffen en massaproductie is het soms lastig om producten te vinden die écht goed voelen. Letterlijk én figuurlijk. Gelukkig is er Werfzeep, een ambachtelijke zeepziederij uit Utrecht die biologische, handgemaakte zepen maakt. Niet alleen zijn deze zepen goed voor het milieu, ze zijn ook een verademing voor mensen met … Lees verder
Als HSP is ontspannen niet altijd vanzelfsprekend. Maar sinds ik de spijkermat ontdekte, weet ik: dit is echt zo’n tool die je helpt om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Daarom deel ik hieronder mijn 5 favoriete spijkermatten—allemaal geschikt bevonden voor gevoelige zielen 💛 Tip: Ze zijn allemaal via een affiliate link … Lees verder
Ooit maakte ik via Instagram een reel over HSP en make-up. Dat die vervolgens viral ging, had ik nooit durven hopen. Maar ik ga het hier niet over make-up hebben maar over nagellak. Want ook dat is een dingetje voor HSP. Mijn persoonlijke ervaring met nagellak als HSP wil ik graag met je delen. Lees … Lees verder
Twee jaar geleden kochten we voor de oudste twee kinderen een GPS horloge. Deze gebruiken we nu twee jaar later nog steeds. Waarom wij hem gebruiken en onze eigen ervaring ermee deel ik graag in deze blog. Een schets van onze woonwijk Wij wonen in een dorp in de randstad. Ondanks dat het een dorp … Lees verder
Zodra je overprikkeld bent, merk je sneller dat naden, labels en stoffen van kleding vervelend zijn op je huid. Niet zo heel gek, want je huid is immers je grootste orgaan. Door de jaren heen heb ik inmiddels wat fijne merken leren kennen die voor mij en mijn kinderen als HSP goed werken. Maar ook … Lees verder
Inmiddels ben ik al een jaar trotse bezitter van een spijkermat (acupressuurmat) en spijkerkussen en kan dan ook mijn eigen ervaring met jullie delen. In dit blog wil ik aandacht besteden aan de voordelen van een spijkermat voor jou als HSP. Ook heb ik voor je een overzicht gemaakt van de verschillende soorten fijne spijkermatten. … Lees verder
Als blogger en hoogsensitief persoon probeer ik altijd op zoek te gaan naar inspiratie voor jou om te ontprikkelen. In samenwerking met uitgeverij Deltas mag ik de mindful Dot-to-Dot voor jullie uitproberen. Waarom ik deze uitkoos, wat het nut ervan is en wat ik er van vind, mag ik jullie in deze blog allemaal delen. … Lees verder
Vind je het fijn om een goed overzicht te hebben van alle afspraken? Ben je op zoek naar een maandkalender voor het komende jaar? Zie jij door de bomen het bos niet meer? Eerlijk, dat laatste kan ik beamen. Want voor dit blog ging ik dus op zoek en vond het echt lastig fijne kalenders … Lees verder
Daar heb je Inge weer met haar lijstjes, maar die lijstjes geven mij rust in mijn hoofd. Sinds ik iedere week een weekmenu maak. En aan de hand daarvan mijn boodschappen bestel, merk ik dat het me veel rust heeft gebracht. Waarom ik kies voor een weekmenu leg ik uit in dit blog. Geen heilige … Lees verder
Al jaren doe ik de weekboodschappen online. Wat ooit begon als boodschappen bestellen, zodat als we terug kwamen van vakantie dat we niet nog naar de supermarkt hoefde. Naar nu bijna volledig online boodschappen doen in de supermarkt. Ik heb namelijk een hekel aan ‘shoppen’. Waarom ik de boodschappen online doe en welke voordelen dat … Lees verder